sarahsdiary

Frisk sommersalat

  • 20.04.2015 - 15:50





Ingredienser

Ruccola

Spinat

Hjertesalat

Squash

Paprika

Alfaspirer

Blomkål

Goji-bær

Solsikkekjerner

Hampfrø

Salt og Pepper

Jeg har begynt å lage meg en stor salatbolle som jeg legger i kjøleskapet, som skal vare meg i noen dager. Dette gjør det mye lettere å ta sunen avgjørelser, spesielt når jeg ikke orker å lage mat. Ved å forberede en del på forhånd, har jeg faktisk gått ned 2,5kg siden vi kom hjem fra Paris (YAY!).

På det siste bildet har jeg bare tatt noen spiseskjeer med ferdigskåret kylling (vet, latskap.. huff).

Hjemmelaget dressing:

- Honning, tabasco, sitron, dijon, pepper. Smak deg frem!

#mat #salat #hverdag #kosthold #sommer #sunnhet #helse 

ranamelissa

21.04.2015 kl.12:00

okei jeg skal prøve den serr
hits